4º Ano
/ 1º Semestre
1ª Aula
Barra / Centro
OBS: Aula retirada da apostila de 4ª ano que se encontra a venda em nosso site, ainda nesta mesma aula contém as aulas de pontas que não foram publicadas na postagem. aproveitem.
Esse período de estudo envolve o reforço da estabilidade
dos vários giros, enquanto desenvolve os exercícios na meia-ponta e na pontas;
além disso, desenvolve a suavidade nas conexões dos movimentos de braços e corpo.
1. PLIÉ.
Dois grand pliés, 1 relevé ; 2 relevés, cada um na 1ª, 2ª, 4ª, e 5ª posições.
2. BATTEMENTS TENDU.
Quatro battements tendus para frente(pé direito), 4
battements para trás (pé esquerdo), 8 battements para o lado (pé direito).
Repita na direção contraria ,começando para trás com o pé direito.Battements tendus jetés: 3 para o
lado; flic-flac en dehors en face, 3 battements tendus jetés para o lado
e flic-flac en dedans en face. Repita battements tendus jetés e flic-flac mais 2
vezes.¹
3. ROND DE JAMBE À TERRE.
Preparação en dehors . Dois ronds de jambe à terre,
seguidos de preparação en dehors. Repita mais uma vez. Sete ronds de jambe à
terre e mais 7 ronds de jambe à terre. Repita en dedans. Trace um semi-circulo em
plié em dehors, terminando em pose 2° arabesque, pointe tendu no chão; faça uma
meia volta a partir da barra e traga sua perna de trabalho para 5ª posição na
meia ponta; port de Bras na meia ponta, dobrando o corpo.
4. BATTEMENTS FONDUS À 45°.
Fondu para frente, lado e frente; plié e relevé com
uma meia volta em direção à barra, terminando a meia volta com a perna de
trabalho para trás. Repita o mesmo com a perna esquerda, então passe para a
perna esquerda em plié, e simultaneamente faça
um petit battement para trás. Continue com fondu para trás , para o lado
e para trás, plié e releve com meia volta para fora da barra, terminando a meia
volta com a perna de trabalho para frente. Repita com a perna esquerda. Esta combinação de fondus é feita de uma só vez com
a perna direita e esquerda.
5. BATTEMENTS FRAPPÉS.
Sete frappés para o lado, 4
duplo frappés en croix. Repita mais uma vez.
6. RONDS DE JAMBE EN L’AIR.
Quatro ronds de jambe en l’air
en dehors, execute o 3º e 4º rond de jambe com plié-relevé na perna de suporte.
Repita mais uma vez. Dez petits battements sur le cou-de-pied; demi-plié em 5ª
posição e tour sur le cou-de-pied en dehors, abrindo a perna de trabalho para o
lado à 45° no final. Repita todo o exercicio en dedans.
7. BATTEMENTS DÉVELOPPÉS COM
PLIÉ-RELEVÉ.
Développé para frente;
plié, relevé na meia ponta, traga a
perna para baixo na posição preparatória. Repita mais uma vez e siga com
battements développés para o lado, para trás e para o lado.
8. GRANDS BATTEMENTS JETÉS
ELEVANDO NA MEIA PONTA.
Dois grands battements jetés
para frente , para lado , para trás e para o lado , em seguida 2 grands
battements na mesma direção elevando na meia ponta.²
CENTRO
1. PEQUENO ADAGIO E BATTEMENTS TENDUS.
Grand plié na 4ª croisée. 4º port de bras. Développé
para frente (perna direita). Plié; relevé na meia ponta, traga a perna para
baixo na posição preparatória. Développé plié-relevé (perna esquerda para
trás). Développé plié-relevé para o lado(perna direita). Battements tendus e
passeios (giros). Com o pé direito, 1º battement tendu en tournants en dehors
(um 1/4 de giro para o lado 3), 2º battement en face (encarando) lado 3. Execute 8 battements tendu en tournant e en
face. Battements tendus jetés. 8 battements tendus jetés en tournants en dehors
com o pé direito(em ⅛ de volta, partindo do canto 2, lado 3, canto 4, lado 5,
canto 6, lado 7, canto 8, e encarando lado 1); 7
battements tendu jetés para o lado en face, com o pé esquerdo e novamente 7
battements jetés. Preparação saindo de
5ª para 4ª posição e tour sur le cou-de-pied en dehors.
2. RONDS DE JAMBE À TERRE.
Preparação en dehors. 1º ronds de jambe à terre en
tournant, um 4º de volta, o 2º rond de jambe, en face, etc. Execute 8 ronds de
jambe desta maneira. Repita o mesmo en dedans. Trace um semi-círculo no plié ,
en dedans , então en dehors, terminando num grande pose croisée para trás,
pointe tendue no chão, com uma esticada da perna de base. Dois grands port de
bras, termine o 2º port de bras na 4ª posição em uma ampla preparação para tour
en dehors. Grand rond de jambe développé en dehors na meia ponta (perna
esquerda).
3. BATTEMENTS FONDUS À 45°.
Tour sur le cou-de-pied de 5ª posição en dehors,
Battements fondu para frente; repita o tour e battement fondu para o lado.
Duplo fondu para frente e para o lado; 7 frappés para o lado. Repita todo o
exercício na direção oposta com tours en dedans, finalizando com 4 duplos
frappés.
4. RONDS DE JAMBE EN L’AIR
Quatro ronds de jambe en l’air en dehors, em
seguida 3 ronds de jambe e novamente 3 ronds de jambe. Développé para o lado.
Um giro lento en dehors com passé à 90°. Siga o giro com développé croisée para
frente na meia-ponta. Execute en dedans separadamente e finalize o giro lento
en dedans com attitude croisée na meia ponta.
5. PAS DE BOURRÉE BALLOTTÉ
IN EFFACÉ, EN TOURNANT.
Preparação com a perna direita, o pé esquerdo
esticado para trás, pointe tendue no chão. Plié com o pé direito e dobre o pé
esquerdo sur le cou-de-pied para trás. Pas de bourrée ballotté para frente em
effacé, girando para o canto 4; pas de bourrée ballotté para trás em effacé,
olhando para o canto 4. Execute os seguintes pas de bourrée ballotté da mesma
maneira para o canto 6, 8, e 2.
6. TOUR LENTS (GIROS LENTOS) À LA SECONDE(TOUR DE
PROMENADE)
Développé
para o lado (perna direita). Giro lento à la seconde en dehors,³ girando para o
canto 2, lado 3, canto 4 e lado 5. Traga a perna de trabalho para baixo na
posição preparatória. Développé para o lado. Giro lento à la seconde en dehors,
girando para o canto 6, lado 7, canto 8 e lado 1. Traga a perna de trabalho
para baixo fechando a 5ª posição a trás 4.
7. PREPARAÇÃO PARA TOUR À LA SECOND PARTINDO DA 2ª
POSIÇÃO.
En dehors. 5ª posição, pé direito à frente.
Demi-plié. Venha para cima com um salto ligeiro para a 5ª posição, meia-ponta,
os braços na 1ª posição. Segure nesta posição. Grand battement para o lado
(perna direita), e abra os braços na 2ª posição. Segure nesta posição.
Demi-plié na 2ª posição, traga o braço direito para 1ª posição enquanto o
esquerdo permanece na 2ª, salte na perna esquerda(meia-ponta) enquanto levanta
a perna direita em grand battement para o lado, os braços em 2ª posição.
Mantenha a posição. Finalize em 5ª posição com pé direito atrás. Repita 4
vezes, na perna direita e esquerda, alternando. Execute en dedans da mesma
maneira.
ALLEGRO
1. Quatro glissades para o lado, trocando os pés,
começando pé direito a frente; 1 glissade croisée para frente (pé direito), 1
glissade croisée pra trás (pé esquerdo), échappé battu trocando os pés, repete
4 vezes direita e esquerda.
2. Quatro assemblés para o lado(à la seconde), movendo
à frente e trocando os pés, um pequeno coupé à frente, assemblé viajando ao
lado e trazendo a perna de trabalho à frente; estique os joelhos; demi-plié
para retomar a combinação com a outra perna. Execute na direção contrária.
3. 5ª posição, pé esquerdo à frente. Jeté com a
perna direita, viajando para o lado, terminando com o pé esquerdo sur le
cou-de-pied à frente; temps levé; jeté croisée viajando à frente, coupé-jeté,
coupé-jeté, coupé-jeté croisée à frente, assemblé croisée à trás, royale.
Repita com a outra perna, e separadamente na direção contrária.
4. Três échappés battus, trocando os pés, 2
entrechats-quatre. Repita 4 vezes, por sua vez à direita e à esquerda.
5. COMPLEX ÉCHAPPÉ
BATTU.5
Execute o complex échappé battu; estique os
joelhos; demi-plié para o salto subsequente. Repita 4-8 vezes. Dependendo da
agilidade do bailarino, execute cada échappé battu sem pausa.
6. Dois
grands changements de pied, 3 petits
changements de pied. Repita 4 vezes.6
¹ Flic-flac é combinado com battements tendu jetés e outros exercícios. Após o término dos exercícios na barra o flic-flac é estudado separadamente.
² A elevação na meia-ponta da perna de apoio é para ser feita no momento ao lançar a perna de trabalho (jeté). Termine cada grand battement descendo da meia-ponta em ambos os pés.
4 O estudo dos tours lents — tour de promenade — (giros lentos) é realizado desta maneira: en dehors em attitude croisée e en dedans em pose croisée à frente. Tours lents em outras poses são estudados mais tarde.
5 No complex échappé battu, a batidas dos pés é
executada no 1º pulo, da 5ª para a 2ª posição e novamente no 2º pulo, da 2ª
para a 5ª posição. No échappé battu simples, a separação do movimento segue
este exemplo: pé direito à frente 5ª posição, demi-plié, pulo, segure os pés
cruzados na 5ª posição, aterrisse em plié de 2ª posição, então no 2º pulo
partindo do plié de 2ª posição, pule, trazendo o pé direito à frente com uma
batida e troque os pés no ar, aterrissando na 5ª posição, pé direito à trás.
6 Cada lição termina com port de bras, dobrando o
corpo.