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AULA DE PONTA 6 ANO RUSSO

EXEMPLO DE EXERCÍCIO DE PONTA 

6 ANO VAGANOVA

1.

Dois échappés battus, 2 échappés em 2ª posição, trocando os pés (nas pontas), sissonne simples trocando o pé de trás. Execute com pé direito e esquerdo.

2.

Duplo rond de jambe em l’air en dehors saindo de 5ª posição, com a direita, e esquerda e direita, grand sissonne ouverte em 3º arabesque. Repita toda seqüência começando com a outra perna e em seguida execute tudo em dedans.

3.

Preparação com a perna esquerda, pé direito croisé devant, pointe tendu no chão. Passo coupé com o pé direito em plié, suba nas pontas sobre o pé direito, lance o perna esquerdo ao lado em um grand battement a 90°, eleve os braços na 3ª posição, e de uma ½ volta para 1º arabesque em plié, execute um grand fouetté à la seconde em 1º arabesque. Passé, através da 1ª posição pé esquerdo a frente croisé devant, passo coupé em plié e com o pé esquerdo execute o segundo grand fouetté à la seconde em 1º arabesque. Passo para trás sobre o pé esquerdo em 5ª posição, o braço direito em 2ª posição. Execute um grand sissonne ouverte em attitude croisée, o braço esquerdo abre em 2ª posição e o direito eleva para 3ª posição allongée.

4.

Mova-se na diagonal saindo do canto 6 para o canto 2. Suba nas pontas com o pé direito em 1º arabesque e execute 3 plié-relevé viajando a frente, o final do 3º relevé em 5ª posição pé direito a frente. Repita desde o inicio executando todo o plié-relevé. Saindo de 5ª posição para 4ª posição. Dois tours sur le cou-de-pied en dehors, terminando em 5ª posição. Repita. Suba nas pontas com pé direito atrás e braços em 3ª posição.

5.

Oito tours en dehors, saindo com dégagé devant.

6.

Tours chaînés na diagonal (de 4 a 8 tours)

7.

Oito tours fouettés a 45°, ou mais dependendo da habilidade do aluno.

8.

5º port de bras nas pontas.    

CIDANZA

LUIZA BANDEIRA , DISERTACIÓN "

"Anatomía del movimiento para Danza Clasica "Master Class" 

Tecnic de suelo Danza Contemporánea 

Dias 07 / 08 y 09 de julio de 2018

Cordóba - Villa Carlos Paz Argentina 

CIDANZA

                     CIDANZA 2018 se complace al presentar los profesionales de esta edición.

LUIZA BANDEIRA disertación "Anatomía del Movimiento para Danza Clásica". Master Class "Técnica de suelo, Danza contemporánea" 

CIDANZA

CIDANZA informa: los interesados en realizar la inscripción a las Pruebas de selección a partir del 1 de mayo, deben solicitarlo a través de la página web www.cidanza.com  indicando la opción a las mismas.

Aula de Ponta / 8 Ano - Avançado

Aula de Ponta <3 font="">

Exemplo de aula de ponta , metodo Vaganova, recordo que esta é uma aula para meninas do 8 ano de ballet que fazem aula diariamente . Não é uma aula para ser feita sem a presença de um professor qualificado. Bom estudos , beijos Luiza Bandeira.

   Duvidas em mi pagina do face https://www.facebook.com/maestraluizabandeira/

Luiza Bandeira e Maria Luiza Freitas
Escola do Teatro Bolshoi Brasil

EXEMPLO DE EXERCÍCIOS DE PONTA

1.

Três sissonnes simples, trocando os pés atrás, com a perna direta, esquerda e direita; grande sissonne em attitude croisée, braço direito em 3ª posição e esquerdo na 1ª. Repita para o outro lado. Com a perna direita: preparação partindo de 5ª para 5ª posição e tour sur le cou-de-pied en dehors, 3 vezes sucessivamente. Com a perna esquerda: preparação partindo de 5ª para 5ª posição e tour sur le cou-de-pied en dehors, 3 vezes sucessivamente. Repita a combinação desde o começo.

2.

Preparação: com o pé direito atrás, em croisé, pointe tendue. Passo com o pé direito, na ponta para o canto 2 e grand fouetté effacée en dehors, failli, grand assemblé em pose écartée à frente. Com a perna direita (sobre a perna esquerda): 4 sissonnes simples en tournant para o lado direito. Passo com o pé direito, nas pontas, para o canto 2 e tour en dedans sur le cou-de-pied, o braço direito em 3ª posição e o esquerdo em 1ª; passo com o pé esquerdo, nas pontas e tour en dehors, elevando o braço esquerdo para 3ª posição e o direito para 1ª; plié sobre o pé esquerdo e 2 tours en dedans sobre a perna direita; termine em 5ª posição, plié, pé esquerdo à frente; um rápido giro em 5ª posição, nas pontas, para o lado direito (détourné), elevando os braços para 3ª posição. Preparação partindo de 5ª para 4ª posição e 2 tours sur le cou-de-pied en dehors.

3.

Sobre a perna direita: grande sissonne ouverte em attitude croisée, plié sobre a perna de base (sem descer em 5ª posição) e renversé en dehors. Sobra a perna esquerda: grande sissonne ouverte em 3º arabesque, plié sobre a perna de base e 2 tours tire-bouchon en dehors, termine em 5ª posição. Dégagé, pé direito ao lado, pointe tendue, e pas de bourrée suivi em linha reta para o lado esquerdo, pé direito à frente. Sobre a perna direita: grande sissonne ouverte em croisé à frente, plié sobre a perna de suporte e renversé en dedans. Sobre a perna esquerda: grande sissonne ouverte em attitude croisée e renversé en dehors. Sobre a perna direita: grande sissonne ouverte em 3º arabesque, plié e 2 tours tire-bouchon en dehors. Na diagonal para o canto 2, começando com o pé direito: 4 tours glissades en tournant. Tours chaînés, finalize em 1º arabesque à 90°.

4.

Preparação: pé direito à frente, em croisé, pointe tendue. Plié sobre a perna direita e ½ tour en dedans em attitude effacée, plié em attitude, novamente ½ giro en dedans em attitude effacée, plié e 1 tour em attitude effacée en dedans, termine com passé pela 1ª posição sobre o pé esquerdo à frente em plié em pose 4º arabesque, pé direito atrás, pointe tendue. Coupé com o pé direito e repita todos os tours com a perna esquerda. Coupé com o pé esquerdo e começando com o pé direito, pas de bourrée suivi em direção croisé à frente para o canto 8. Com a perna direita: preparação partindo de 5ª para 4ª posição, 2 tours sur le cou-de-pied en dedans, termine em 5ª posição, pé direito à frente, e subindo com o pé direito na ponta em attitude croisé allongée.

5. 

Oito fouettés à 45° com a perna direita en dehors; com a perna esquerda,  en dedans sucessivamente: 8 tours fouettés à 45° com a perna direita en dehors.

Congresos Internacionales de Danza

Nos dias 07/ 08 e 09 de julio estarei em Cidanza , Cordoba - Ar 

Misnistrando as classes de Anatomia do Movimento para Dança Clásica , Dança Contemporanea - Tecnica de piso e Dança clasica, Recordo que em Cidanza temos as provas para el Intituto de Danza Alicia Alonso en Madri - Espanha . 

Informações  em https://www.facebook.com/groups/347060938701118/ com Claudia Chandona.

Esperamos a todos em Cidanza - Congresos Internacionales de Danza Clasica y Contemporanea 

Alguns trabalhos de Luiza Bandeira

Bandeira Cia de Dança

Dança Contemporânea.