Aula de Ponta <3 font="">
Exemplo de aula de ponta , metodo Vaganova, recordo que esta é uma aula para meninas do 8 ano de ballet que fazem aula diariamente . Não é uma aula para ser feita sem a presença de um professor qualificado. Bom estudos , beijos Luiza Bandeira.
Duvidas em mi pagina do face https://www.facebook.com/maestraluizabandeira/
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| Luiza Bandeira e Maria Luiza Freitas Escola do Teatro Bolshoi Brasil
EXEMPLO DE EXERCÍCIOS DE PONTA
1.
Três sissonnes simples,
trocando os pés atrás, com a perna direta, esquerda e direita; grande sissonne
em attitude croisée, braço direito em 3ª posição e esquerdo na 1ª. Repita para
o outro lado. Com a perna direita: preparação partindo de 5ª para 5ª posição e
tour sur le cou-de-pied en dehors, 3 vezes sucessivamente. Com a perna
esquerda: preparação partindo de 5ª para 5ª posição e tour sur le cou-de-pied
en dehors, 3 vezes sucessivamente. Repita a combinação desde o começo.
2.
Preparação: com o pé direito
atrás, em croisé, pointe tendue. Passo com o pé direito, na ponta para o canto
2 e grand fouetté effacée en dehors, failli, grand assemblé em pose écartée à
frente. Com a perna direita (sobre a perna esquerda): 4 sissonnes simples en
tournant para o lado direito. Passo com o pé direito, nas pontas, para o canto
2 e tour en dedans sur le cou-de-pied, o braço direito em 3ª posição e o
esquerdo em 1ª; passo com o pé esquerdo, nas pontas e tour en dehors, elevando o
braço esquerdo para 3ª posição e o direito para 1ª; plié sobre o pé esquerdo e
2 tours en dedans sobre a perna direita; termine em 5ª posição, plié, pé
esquerdo à frente; um rápido giro em 5ª posição, nas pontas, para o lado
direito (détourné), elevando os braços para 3ª posição. Preparação partindo de
5ª para 4ª posição e 2 tours sur le cou-de-pied en dehors.
3.
Sobre a perna direita:
grande sissonne ouverte em attitude croisée, plié sobre a perna de base (sem
descer em 5ª posição) e renversé en dehors. Sobra a perna esquerda: grande
sissonne ouverte em 3º arabesque, plié sobre a perna de base e 2 tours
tire-bouchon en dehors, termine em 5ª posição. Dégagé, pé direito ao lado,
pointe tendue, e pas de bourrée suivi em linha reta para o lado esquerdo, pé
direito à frente. Sobre a perna direita: grande sissonne ouverte em croisé à
frente, plié sobre a perna de suporte e renversé en dedans. Sobre a perna
esquerda: grande sissonne ouverte em attitude croisée e renversé en dehors.
Sobre a perna direita: grande sissonne ouverte em 3º arabesque, plié e 2 tours
tire-bouchon en dehors. Na diagonal para o canto 2, começando com o pé direito:
4 tours glissades en tournant. Tours chaînés, finalize em 1º arabesque à 90°.
4.
Preparação: pé direito à
frente, em croisé, pointe tendue. Plié sobre a perna direita e ½ tour en dedans
em attitude effacée, plié em attitude, novamente ½ giro en dedans em attitude
effacée, plié e 1 tour em attitude effacée en dedans, termine com passé pela 1ª
posição sobre o pé esquerdo à frente em plié em pose 4º arabesque, pé direito
atrás, pointe tendue. Coupé com o pé direito e repita todos os tours com a
perna esquerda. Coupé com o pé esquerdo e começando com o pé direito, pas de
bourrée suivi em direção croisé à frente para o canto 8. Com a perna direita:
preparação partindo de 5ª para 4ª posição, 2 tours sur le cou-de-pied en
dedans, termine em 5ª posição, pé direito à frente, e subindo com o pé direito
na ponta em attitude croisé allongée.
5.
Oito fouettés à 45° com a
perna direita en dehors; com a perna esquerda,
en dedans sucessivamente: 8 tours fouettés à 45° com a perna direita en
dehors.
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